中医对健康是如何下定义的,健康的科学定义是什么

首先,健康的科学定义是要有五快三良;所谓五块是,吃的快,睡得快,拉得快,说的快,走得快。人要健康的活着,上面是吃,进口公司;下面是拉,出口公司;如果拉的快代表排泄系统良好,这么多的定义,回答起来是有些难度,但是本人不才,一定给出一些有理有据的科学推理。

中医对健康是如何下定义的,健康的科学定义是什么

 

1、健康的科学定义是什么?如何定量评估健康?一个人的健康值多大?受什么因素影响?

 

感谢邀请,十分荣幸!健康的科学定义是什么?如何定量评估健康?一个人的健康值多大?受什么因素影响?这么多的定义,回答起来是有些难度,但是本人不才,一定给出一些有理有据的科学推理。首先,健康的科学定义是要有五快三良;所谓五块是,吃的快,睡得快,拉得快,说的快,走得快,三良是,良好的心态,良好的适应能力,良好的人际关系。

吃的快代表上消化系统良好,睡的快代表工作,作息规律良好。人要健康的活着,上面是吃,进口公司;下面是拉,出口公司;如果拉的快代表排泄系统良好,说的快代表反应能力强,思维敏捷,大脑反应能力强。走得快代表筋骨良好,肌腱强健,能达到以上五快者,身体基本健康,没有任何毛病。能达到三良者,基本上心理思维没有任何毛病,

这就是科学的定量评估。一个人的健康值有多大?以上八项你能达到几项?可以自行评估,但是如果八项都好,还有另外的因素可以影响健康;如人际关系的氛围,一个消极的生活环境会给健康减分。一个积极健康的生活环境会给健康加分,还有环境污染也会伤害健康。总之能达到以上八项者,还要远离污染环境,远离消极人群,才是真正的健康。

 

2、什么叫健康?中医对健康是如何下定义的?

 

对于健康,世界卫生组织(WHO)认为:健康不仅是没有疾病和不虚弱,而且还要完善生理、心理状态和良好的社会适应能力,随着社会的发展,人体对健康的认识不再停留在传统意义上,认为没有疾病就是健康。现代社会认为,必须把人作为整体来认识,人是生物、心理和社会的统一体,躯体、心理和社会三方面的任何障碍都属于不健康的范围,

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